Dyslexie Tips en Trucks

Zo in de loop der jaren heb ik een aantal handigheidjes ontwikkeld, aanpassingen en therapieën gevonden die ondersteunend zijn voor mij als dyslecticus. Veel van mijn cliënten hebben daar inmiddels ook positieve ervaringen mee opgedaan. Een aantal zal ik hier noemen:

De Daisyspeler

Dit is een soort van draagbare CD-speler die oorspronkelijk is ontwikkeld voor mensen met een visuele beperking. Met de nieuwe Daisy (Digital Accessible Information System) techniek kan op één standaard cd-rom 40 uur gesproken informatie worden opgeslagen. Door de mogelijkheid om in een Daisyboek een structuur aan te brengen van pagina's, hoofdstukken, paragrafen en alinea's, etc., is deze opslagtechniek zeer geschikt voor onder andere studiemateriaal. Een boek lezen met op de achtergrond de gesproken tekst van de Daisyspeler, helpt om de tekst gemakkelijker tot je nemen.
Meer informatie over de Daisyspeler zelf is te vinden op o.a. www.optelec.nl.

Bij de 'Anders Lezen' Bibliotheek Dedicon kun je gesproken boeken aanvragen of zelfs in laten lezen: tel.: 0486-486486 of kijk op www.dedicon.nl

De ABC-wijzer

Voor een ieder die het ook moeilijk vindt om het alfabet te onthouden, maar wel met een zekere regelmaat iets moet opzoeken in bijvoorbeeld de bibliotheek, is er de ABC-wijzer. Deze is zelf te maken of kun je laten maken in de vorm van bladwijzer of pinkaart en bevat het gehele alfabet. Geplastificeerd gaat hij lang mee.

Spika

Dit is een schermleesprogramma voor mensen met dyslexie of andere leesproblemen. Voor mensen met dyslexie is het lezen van tekst vaak tijdrovend. Spika, een nieuw product van Fluency, biedt een oplossing. Met Spika kan van het computerscherm worden voorgelezen. Zo is Spika een goed hulpmiddel bij het lezen of het leren lezen. Spika is speciaal ontwikkeld voor kinderen met dyslexie, maar kan ook worden gebruikt door volwassenen met leesproblemen.
Meer informatie is te vinden op www.kompagne.nl

De lichttherapielamp

Veel mensen met dyslexie blijken in de winter meer dan normaal problemen te hebben met afnemende energie. Werkstukken komen niet af, de concentratie is moeilijker vast te houden, van een tentamenweek moet je echt ‘herstellen’ en eigenlijk voel je je voortdurend moe…..
Waarom dit verschijnsel vooral zo toeslaat bij mensen met dyslexie, weten we (nog) niet.
Wie in de winter problemen heeft met zijn energie, kent dit waarschijnlijk al vanuit de kindertijd,”. “Het kernprobleem is de vitamine D die je opdoet door zonlicht. Het lichaam slaat vitamine D weliswaar op, maar zes weken na het laatste beetje zon is het reservoir leeg.
Het is belangrijk om – wanneer het even mogelijk is - het daglicht buiten op te zoeken en in beweging te zijn. Dus: wat vaker op de fiets of een halte lopen, ook al is het koud buiten!
Voor wie de winterdip heeft weten te omzeilen en last krijgt van voorjaarsmoeheid geldt dezelfde raad: scheur je los van de TV en zorg dat je buiten zoveel mogelijk voorjaarszon scoort!
Zet tijd voor rust, ontspanning en buiten zijn in je agenda als je bovenstaande verschijnselen herkent. Werken en/of studeren met dyslexie is topsport. En topsporters kunnen alleen maar presteren als ze op tijd ontspannen! Blijkt dit toch niet voldoende, helpt de Day-light lamp je in een kuur van 10 dagen de winter door.
Door te studeren voor zo'n lamp gedurende de gehele winter voorkom je veel onrust. Je kunt je veel gemakkelijker concentreren, is mijn ervaring.
Voor meer informatie zie: www.lichttherapie.nl

Belastingvoordeel van € 250,- tot € 400,-

Voor uitgaven wegens chronische ziekte mag een vast bedrag van € 787,- voor de inkomstenbelasting worden afgetrokken, ongeacht de werkelijke uitgaven. Dat geldt ook voor dyslexie. Om voor deze vaste aftrek in aanmerking te komen moet u daadwerkelijk voor tenminste € 311,- aan specifieke uitgaven hebben gedaan, bent u niet ouder dan 65 en heeft u geen recht op arbeidsongeschiktheidsaftrek. Afhankelijk van de belastingschijf waarin het inkomen valt, is er dus een vast voordeel van € 250,- tot ruim € 400,-. De aanschaf van een computerhulpmiddel voor dyslexie kan hierdoor gedeeltelijk of zelfs volledig worden gecompenseerd. Makkelijker kan de Belastingdienst het niet maken, toch?
Meer informatie op http://www.lexima.nl/pagina/200/fiscaal  of op www.belastingdienst.nl/particulier/gezondheidenaftrek/gezondheidenaftrek-01.html#P15_818